16 mögliche Folgen von Schlaflosigkeit

  • Tagesmüdigkeit
  • Reizbarkeit
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • verringerte Leistungsfähigkeit
  • gesteigertes Risiko für Auto- und Arbeitsunfälle
  • Magenbeschwerden
  • Bluthochdruck
  • Herz- und Kreislauferkrankungen
  • geschwächtes Immunsystem
  • vorzeitige Alterserscheinungen
  • verringerte Lebenserwartung
  • psychische Belastung
  • Niedergeschlagenheit
  • Lustlosigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Depressionen

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